私の実践あれこれ 自分にあった睡眠と生活リズムでよりよく生きる【朝型と夜型どっちがいい？】
私は超朝型の人間です。よって最近の朝活の紹介などさせていただきました。しかしこれはあくまで朝型の私に適した生活であり、同様に朝型の方におすすめするもの。朝型でない方はまた違ったアプローチで、日々を楽しく過ごしてください。また必要な睡眠時間も...
私の実践あれこれ 
私の実践あれこれ 【SwitchBot 小型ロボット掃除機K11＋レビュー】ルンバミニと徹底比較
さきにiRobot社ルンバミニの使用レビューにて、熱きルンバ愛を語らせていただきましたが。なんと結局SwitchBotのロボット掃除機 K11＋を購入することになりました。その経緯と、実際に二社の小型ロボット掃除機を使ってみての比較・感想を...
2003ワーキングホリデー体験記 【オーストラリアW.H.体験記2003⑨】恋するラウンド編｜そしておしまいの日
タスマニアでＡとの電話を終えた私は、彼と再会する日を夢見つつ、残りの旅程をこなすことになります。メルボルンへ戻ると、早速バスで首都キャンベラへ。そこで一泊してバスでシドニーへ向かい、この日のためにスケジューリングをしていたゲイパレードを堪能...
私の実践あれこれ 【チョコザップ再入会ってどう？】朝活＆スロージョギング始めました
実はひそかに退会→結局再入会をしておりました【退会理由】更年期には勝てず先に『ゼロよりはまし？いえ５分でも効果あり！【チョコザップ歴二年半のリアル⁉】おすすめポイントの紹介』にてお話させていただきました通り、2023年4月から会員となって、...
2003ワーキングホリデー体験記 【オーストラリアW.H.体験記2003⑧】恋するラウンド編｜一歩進展を見せる南回り旅
残念なことに、たくさん撮ったはずの写真は、シドニーの途中からデータが残っておりません。なぜかコピー用紙にプリントアウトしたものがラウンド中盤分まであるのでpdf化してみたのですが荒いのはご容赦ください。雰囲気を味わっていただければ。ワーホリ...
バイク女子が行く！ 【ソロツーリング見聞録⑦】弾丸長距離「長崎」編
暦通りのお休みをいただく身の上に、今年のGWは５連休。中３日を使えば、無理なく２泊で遠出できるなあ、とひと月前に思い付いたのが長崎ツーリング。以来長崎の情報ばかり目につきます。早速大好きなAZホテルを２か所予約。ただ残念なことに連休二日目は...
私の実践あれこれ 更年期って実際どうよ？例えば私の場合
妙齢をはるかに通り過ぎた女性に訪れる更年期。その症状は百人百様ゆえに、戸惑う人が多いものです。私自身色々と気になり、検索したり本を読んだりいたしました。その結果、専門的な話よりもいろいろな人の実体験を聞くのがわかりやすいなあと感じたのです。...
2003ワーキングホリデー体験記 【オーストラリアW.H.体験記2003⑦】恋するラウンド編｜出会いの町パース
ワーキングホリデービザには、恋の片道切符が付いている！？ラウンド最初の地パースにて恋におちた私。そのジェットコースターのような日々を、旅のリアルとして回顧します。
私の実践あれこれ 【速報！】Roomba Mini（ルンバミニ）使用レビュー｜Rentio（レンティオ）レンタルがおすすめ♪
ロボット掃除機ルンバに、従来の半分サイズRoomba Mini（ルンバミニ）が登場したのをご存じですか？わざわざ必要ないよ～。高そうだし…。そんな迷いを払拭する、サブスクRentio（レンティオ）のレンタル事情をご紹介！
2003ワーキングホリデー体験記 【オーストラリアW.H.体験記2003⑥】シドニーお仕事編｜ワーキングな日常と旅立ちまで
シドニーでお仕事を開始した私。そこはチャイナタウンの日本食レストラン！オーナーは中国人、厨房にいるのはタイ人！？戸惑いつつも、思いがけず優しい人たちに恵まれた場所だと知るのです。その他シドニーでの楽しい日々を、懐かしく思い出しながらつづります。