エッセイ・その他 漢方薬剤師がひも解く健康法「血流がすべてを解決する」堀江昭佳(2016)著
血流がすべてを解決する？そもそも血流ってどういうことだろう？この本では、全身をめぐる血液を正常に保つことがいかに大切であるか。それによる体調の変化や、その整え方を丁寧に説明してくれます。健康に新たな視点を取り入れてみませんか。
エッセイ・その他 
映画 人種問題に切り込む2006年アカデミー作品賞「クラッシュ」(2004)
日本人には縁遠い問題かもしれません。しかし偏見がもたらす、人間関係のねじれは他人ごとではありません。人は人を許し受け入れもするし、引き返せないところまで離れてしまくこと。登場人物たちの、様々な思いに、寄り添ってみてください。
小説 大切な人を亡くした誰かに訪れる優しい奇跡「神様の定食屋」中村 颯希(2017)著
死んだ誰かの心残りを晴らすために、体を貸しておいしい料理を手掛ける主人公。隠し味は、優しい思い。その温かな時間に寄り添ってみてください。
本・映画・海外ドラマが好き🩷 奇想天外な恋愛法廷ドラマ「私はラブ・リーガル」4シーズン(2009-2012)
自分の魂が他人の身体に憑依。しかしホラーの要素は皆無。そこにあるのは、前向きに立ち上がる素敵な女性の姿。欲しいものは自分で手に入れる！一見わがままなその姿勢は、しかし本当に人生を楽しめる一歩かもしれません。
映画 毎日始まる恋の行方：映画「50回目のファースト・キス」(2004)
一日度とに記憶がリセットされる。考えただけで恐ろしいですよね。そんな女性が、自分に毎日恋をさせる男性と出会う。なんとも切なくて、すごくうらやましい！そんなまっすぐな恋の落としどころは？一見の価値ありの魅力をお伝えします。
新書 美しき数式がもたらロマンの軌跡「フェルマーの最終定理」(2006)サイモン シン 著／青木 薫 翻訳
「フェルマーの定理」なんとなく聞いたことはあれけれど、どういうもの？そのシンプルにして美しい数式に秘められた、数学者たちの長い闘いの軌跡は、まるで宝探しの旅。数学好きはもちろん、苦手な人だって楽しめること請け合いの良書をご紹介！
小説 第一回本屋大賞にふさわしき名作「博士の愛した数式」小川 洋子(2003)著
80分しか記憶がもたない博士と、いったいどんな人間関係が築けるのか。人と人がつながるのに、あるいは記憶も時間も関係ないのかもしれません。そんな博士と赤の他人の母子に流れる温かな時間。小さく優しい奇跡が生まれる場所へといざないます。
本・映画・海外ドラマが好き🩷 核戦争で壊滅した地球！SFドラマ「ハンドレッド(The 100)」７シーズン(2014-2020)
「終末もの」を扱う映画・ドラマは数多くありましたが、こんなにも生きることにどん欲なストーリーはなかったかもしれません。サバイバルにおける人間模様。そしてそのたどり着く先は…。壮大なSFドラマの魅力をお伝えします。
新書 健康寿命でこその長生き「80歳の壁」和田 秀樹(2022)著
ただ生きるのではなく、どう生きるのか。何歳になっても、健康な体と心があれば、人生は輝き続けます。８０歳を無事乗り越え、「高齢者」ならぬ「幸齢者」を目指しましょう。
映画 『ちゅらさん』おばぁのもう一つの顔！映画「ナビィの恋」(1999)
おばあの恋ってどうなの？恋はいくつになってもトキめきと冒険をもたらすもの。笑って歌って、たくさん泣いて。どこかに忘れた初恋を、一緒に呼び起こしてみませんんか。沖縄の魅力がギュッと凝集された恋するムービーをご紹介！